第3章 就是跑步啦
niaodaosai又插回原位置。细liupen泉可不容易看到，毕竟储蓄能量时间更chang，之后，梅莉雅又不断地在penshe1和闷绝中反复。这期间，梅莉雅感受到了一zhong不一样的快感。
但达不到高chao，毕竟被刺激的没有自己的xingqi官呢，终于，有一位刚刚在包厢里对着两只母狗发xie了自己连续工作好几天积攒下的yu火的大老板。
牵着两只被jinjin拘束的母狗出来溜达时对梅莉雅pen泉产生了兴趣，他一口气点选了“penshe1pen泉”、“细liupen泉”和付费项目“高chaopen泉”
这时，机qi并没有立即把梅莉雅的gang门sai和niaodaosai取下，而是把梅莉雅的mixuechu1贞cao2带的锁打开。一gen高min感的春药打在了梅莉雅的yinchun上，梅莉雅顿时觉得全shen发热，而下shen则像是被火直接灼烧一样。
可惜梅莉雅全shen被jinjin拘束住，没有一点刺激，完全没法达到高chao排xie出这guyu火，就在梅莉雅快要崩溃之时，突然一只ju大的按mobang猛烈地插入梅莉雅mixue中，开始剧烈地运动。“呜呜呜！”倘若梅莉雅可以说话的话。
她必定已经把分贝拉到最高大声地发出愉悦的叫喊。震动bang的抽插实在有劲，而cu细又似乎是量shen订zuo一样让梅莉雅十分满足。
在这时，一gen小电bang伸到了梅莉雅的yindichu1，开始剧烈放电。仿佛是一个信号，梅莉雅双ruchu1的jinshen衣也随之放电。梅莉雅全shen一颤。
立刻达到了高chao，mixue中pen出了激昂的水liu！与此同时，梅莉雅下shen的gang门sai和niaodaosai也被取出，juxue和niaodao也penshe1出了水花，顿时，pen泉chu1产生了三gu水liu齐发的壮观场景，引来了许多路人的驻足观赏。
终于，梅莉雅恢复了神智，震动bang又离开mixue收入机qi中，电bang也停止了放电，下shen也又被guan了水后重新堵上。
shen上残余的一点春药带来的yu火让梅莉雅又回想起刚刚的场景，实在是令人感动，不过系统提示让梅莉雅的感动消失了：梅莉雅刚刚服务了一小时。
也就是说，还有71个小时，梅莉雅都要chu1于这zhong由别人控制高chao和pen水的状态中。明知没有用，梅莉雅还是扭动shenti和从口sai中发出呜的声音表示抗议。
不过结实的pi带和口sai表示抗议无效，梅莉雅只得放弃抵抗，准备迎接下一个不知何时到来的高chao。＊＊＊这个故事时间又回到梅莉雅小姐在s接受预备培训的日子。
很多人可能不太理解，当个xingnu啊需要什么shenti素质的训练呢？或许xingnu需要进行口jiao的训练、叫床的训练、使用各zhong小玩ju的训练。
但是shenti素质有什么好训练的呢？像拘束bu的那些妹子们，一天二十四小时有二十个小时都被拘束ju拘束着一动不动，shenti素质何必训练呢？可能大家没有意识到，被调教其实也是ti力活。
一个s的xingnu，一天跟十几二十号人来上一发都是家常便饭，没有一副好shenti怎么坚持得下来？就算是拘束bu的女nu们，shenti柔韧xing不好的话许多姿势就摆不出来，那么观赏xing就提高不了。
所以shenti素质其实对于女nu来说非常重要。也正因为如此，梅莉雅在s接受的预备培训很多时间其实都是在shenti素质的训练上。
不过话说回来，毕竟s的训练时培养女nu的而不是运动员的，所以梅莉雅接受的训练与一般我们理解的训练差别很大，很多更是闻所未闻。下面，我们就从梅莉雅的某天的日程来看看她都zuo了些什么训练吧。
早6：30-7：00…括约肌训练经过了一个夜晚，梅莉雅的膀胱里已经充满了niaoye，而前一天晚上注入小chang的水更是与一晚上消化的产物混合在一起，对梅莉雅的小chang进行压迫，在这zhong状态下梅莉雅是如何入睡的，我们以后再来讨论。
不过一个gang门sai和一个niaodaosai阻止了梅莉雅的排xie。一个shen材姣好，shen着红色pi背心与红色pi裙的美女出现了。
美女的修chang美tui上穿着红色的网眼丝袜，脚蹬一双十五厘米的高跟鞋，令人直pen鼻血。这位就是事务bu的buchang赤风小姐了，她直接负责了梅莉雅的培训与训练，一大早赶来为梅莉雅进行训练。
“呵呵，想上厕所么？”“呜…”当然梅莉雅想说“要！要！”不过一个口sai阻止了她的话语。至于梅莉雅为什么在睡觉的时候也被sai着嘴，四肢被拘束带束缚着。
我们以后有机会再来研究。总而言之，梅莉雅自己是没办法进行排xie的，为了不影响训练，赤凤也不继续调戏梅莉雅，取下了梅莉雅下shen的两个sai子。
顿时梅莉雅下shen前后齐发，真是壮观。梅莉雅愉悦地shenyin起来，不过赤凤还有许多工作要zuo，她把梅莉雅绑在了一个架子上，架子下方，梅莉雅下shen相对的位置则是两块金属板。
在梅莉雅惊恐的眼神前，赤凤把金属板所连接的电极接到了梅莉雅的rutou以及大tuigenbu，还有两个连接电极的小夹子直接夹在了梅莉雅的mixue边。准备就绪，赤凤拿出一个很大的注she1qi，xi足了水，guan到了梅莉雅的juxue中。
水不是很多，但是足以让梅莉雅发出jiaochuan了。如果不是口球把jiaochuan堵在梅莉雅口中，想必楼上的客人们都要血脉pen张了吧。注she1完了一针筒水后，赤凤并没有给梅莉雅sai上gang门sai，而是就坐在旁边的沙发上饶有兴致地盯着梅莉雅看。
梅莉雅必须自己靠自己的括约肌控制不让水liu出来，否则水liu到金属板上形成一个回路，梅莉雅shen上连着电极的bu位就有得受了。
这就是括约肌的训练了。如果女nu没有强健的括约肌，那么一会儿水就要liu出来，那么女nu就不得不经受电刑，当然了，有人会问，如果女nu痴xing十足就是想被电击呢？当然俱乐bu会有别的办法训练。
不过这就是商业机密暂不公布。梅莉雅已经经受过一段时间训练了，所以坚持得很好，水完全没有liu出来，就这样坚持30分钟也不一定zuo不到呢！
但是赤凤又掏出了一个ju大的按mobang，走到梅莉雅shen边，不顾梅莉雅的“呜呜！”的抗议，sai入梅莉雅的mixue中。
就是梅莉雅再经受训练，这么一刺激还是让juxue中的水liu了一点出来，顿时线路被接通，梅莉雅被电打了一点，浑shen肌rou一jin。
好在梅莉雅及时控制住，否则再稍微被电一会，juxue的括约肌必然无法继续jin绷，那么水的liu出就无法阻挡，电刑也没法停止，进入恶xing循环了。
不过赤凤还没有放过梅莉雅的样子，在把ju大的按mobang插入梅莉雅的mixue后，赤凤居然以高频率用按mobang开始抽插起来。
这下梅莉雅可坚持不住了，防线顿时崩溃。水从gang门中penxie而出，接通电源电得梅莉雅浑shen痉挛，直到水liu光，梅莉雅的电刑才终止。“第一次才5分钟呢！看来训练还不够，抓jin时间多练几次吧！”
看着赤凤兴致bobo地抽起第二guan注she1qi的水，梅莉雅知dao，早上的训练变成chu1刑调教是难免的了。
梅莉雅只得闭上眼睛，享受（？）自己即将迎来的电刑。早8：00-12：00…ti能训练刚刚已经说过了，ti能是女nu最重要的shenti素质了。
所以几乎整个上午，梅莉雅都要接受ti能训练。训练方法很简单，就是跑步啦，不过女nu的工作环境和一般人不一样，所以这个跑步训练也很不一样。
梅莉雅已经在跑步机上穿好训练的装束了：上shen是一个jinshenpi质小背心，不过很特别的在ruyunchu1开了dong，让梅莉雅的一双小樱桃直接可见。
梅莉雅下shen则只有一双黑色网眼丝袜，脚着一双17厘米的高跟鞋。鞋跟如此高以至于梅莉雅几乎只有脚尖来支撑自己的重量，看到梅莉雅已经zuo好准备了，赤凤按下了跑步机上的一个按钮，跑步机开始自动进行余下的“打扮”
niaodaosai又插回原位置。细liupen泉可不容易看到，毕竟储蓄能量时间更chang，之后，梅莉雅又不断地在penshe1和闷绝中反复。这期间，梅莉雅感受到了一zhong不一样的快感。
但达不到高chao，毕竟被刺激的没有自己的xingqi官呢，终于，有一位刚刚在包厢里对着两只母狗发xie了自己连续工作好几天积攒下的yu火的大老板。
牵着两只被jinjin拘束的母狗出来溜达时对梅莉雅pen泉产生了兴趣，他一口气点选了“penshe1pen泉”、“细liupen泉”和付费项目“高chaopen泉”
这时，机qi并没有立即把梅莉雅的gang门sai和niaodaosai取下，而是把梅莉雅的mixuechu1贞cao2带的锁打开。一gen高min感的春药打在了梅莉雅的yinchun上，梅莉雅顿时觉得全shen发热，而下shen则像是被火直接灼烧一样。
可惜梅莉雅全shen被jinjin拘束住，没有一点刺激，完全没法达到高chao排xie出这guyu火，就在梅莉雅快要崩溃之时，突然一只ju大的按mobang猛烈地插入梅莉雅mixue中，开始剧烈地运动。“呜呜呜！”倘若梅莉雅可以说话的话。
她必定已经把分贝拉到最高大声地发出愉悦的叫喊。震动bang的抽插实在有劲，而cu细又似乎是量shen订zuo一样让梅莉雅十分满足。
在这时，一gen小电bang伸到了梅莉雅的yindichu1，开始剧烈放电。仿佛是一个信号，梅莉雅双ruchu1的jinshen衣也随之放电。梅莉雅全shen一颤。
立刻达到了高chao，mixue中pen出了激昂的水liu！与此同时，梅莉雅下shen的gang门sai和niaodaosai也被取出，juxue和niaodao也penshe1出了水花，顿时，pen泉chu1产生了三gu水liu齐发的壮观场景，引来了许多路人的驻足观赏。
终于，梅莉雅恢复了神智，震动bang又离开mixue收入机qi中，电bang也停止了放电，下shen也又被guan了水后重新堵上。
shen上残余的一点春药带来的yu火让梅莉雅又回想起刚刚的场景，实在是令人感动，不过系统提示让梅莉雅的感动消失了：梅莉雅刚刚服务了一小时。
也就是说，还有71个小时，梅莉雅都要chu1于这zhong由别人控制高chao和pen水的状态中。明知没有用，梅莉雅还是扭动shenti和从口sai中发出呜的声音表示抗议。
不过结实的pi带和口sai表示抗议无效，梅莉雅只得放弃抵抗，准备迎接下一个不知何时到来的高chao。＊＊＊这个故事时间又回到梅莉雅小姐在s接受预备培训的日子。
很多人可能不太理解，当个xingnu啊需要什么shenti素质的训练呢？或许xingnu需要进行口jiao的训练、叫床的训练、使用各zhong小玩ju的训练。
但是shenti素质有什么好训练的呢？像拘束bu的那些妹子们，一天二十四小时有二十个小时都被拘束ju拘束着一动不动，shenti素质何必训练呢？可能大家没有意识到，被调教其实也是ti力活。
一个s的xingnu，一天跟十几二十号人来上一发都是家常便饭，没有一副好shenti怎么坚持得下来？就算是拘束bu的女nu们，shenti柔韧xing不好的话许多姿势就摆不出来，那么观赏xing就提高不了。
所以shenti素质其实对于女nu来说非常重要。也正因为如此，梅莉雅在s接受的预备培训很多时间其实都是在shenti素质的训练上。
不过话说回来，毕竟s的训练时培养女nu的而不是运动员的，所以梅莉雅接受的训练与一般我们理解的训练差别很大，很多更是闻所未闻。下面，我们就从梅莉雅的某天的日程来看看她都zuo了些什么训练吧。
早6：30-7：00…括约肌训练经过了一个夜晚，梅莉雅的膀胱里已经充满了niaoye，而前一天晚上注入小chang的水更是与一晚上消化的产物混合在一起，对梅莉雅的小chang进行压迫，在这zhong状态下梅莉雅是如何入睡的，我们以后再来讨论。
不过一个gang门sai和一个niaodaosai阻止了梅莉雅的排xie。一个shen材姣好，shen着红色pi背心与红色pi裙的美女出现了。
美女的修chang美tui上穿着红色的网眼丝袜，脚蹬一双十五厘米的高跟鞋，令人直pen鼻血。这位就是事务bu的buchang赤风小姐了，她直接负责了梅莉雅的培训与训练，一大早赶来为梅莉雅进行训练。
“呵呵，想上厕所么？”“呜…”当然梅莉雅想说“要！要！”不过一个口sai阻止了她的话语。至于梅莉雅为什么在睡觉的时候也被sai着嘴，四肢被拘束带束缚着。
我们以后有机会再来研究。总而言之，梅莉雅自己是没办法进行排xie的，为了不影响训练，赤凤也不继续调戏梅莉雅，取下了梅莉雅下shen的两个sai子。
顿时梅莉雅下shen前后齐发，真是壮观。梅莉雅愉悦地shenyin起来，不过赤凤还有许多工作要zuo，她把梅莉雅绑在了一个架子上，架子下方，梅莉雅下shen相对的位置则是两块金属板。
在梅莉雅惊恐的眼神前，赤凤把金属板所连接的电极接到了梅莉雅的rutou以及大tuigenbu，还有两个连接电极的小夹子直接夹在了梅莉雅的mixue边。准备就绪，赤凤拿出一个很大的注she1qi，xi足了水，guan到了梅莉雅的juxue中。
水不是很多，但是足以让梅莉雅发出jiaochuan了。如果不是口球把jiaochuan堵在梅莉雅口中，想必楼上的客人们都要血脉pen张了吧。注she1完了一针筒水后，赤凤并没有给梅莉雅sai上gang门sai，而是就坐在旁边的沙发上饶有兴致地盯着梅莉雅看。
梅莉雅必须自己靠自己的括约肌控制不让水liu出来，否则水liu到金属板上形成一个回路，梅莉雅shen上连着电极的bu位就有得受了。
这就是括约肌的训练了。如果女nu没有强健的括约肌，那么一会儿水就要liu出来，那么女nu就不得不经受电刑，当然了，有人会问，如果女nu痴xing十足就是想被电击呢？当然俱乐bu会有别的办法训练。
不过这就是商业机密暂不公布。梅莉雅已经经受过一段时间训练了，所以坚持得很好，水完全没有liu出来，就这样坚持30分钟也不一定zuo不到呢！
但是赤凤又掏出了一个ju大的按mobang，走到梅莉雅shen边，不顾梅莉雅的“呜呜！”的抗议，sai入梅莉雅的mixue中。
就是梅莉雅再经受训练，这么一刺激还是让juxue中的水liu了一点出来，顿时线路被接通，梅莉雅被电打了一点，浑shen肌rou一jin。
好在梅莉雅及时控制住，否则再稍微被电一会，juxue的括约肌必然无法继续jin绷，那么水的liu出就无法阻挡，电刑也没法停止，进入恶xing循环了。
不过赤凤还没有放过梅莉雅的样子，在把ju大的按mobang插入梅莉雅的mixue后，赤凤居然以高频率用按mobang开始抽插起来。
这下梅莉雅可坚持不住了，防线顿时崩溃。水从gang门中penxie而出，接通电源电得梅莉雅浑shen痉挛，直到水liu光，梅莉雅的电刑才终止。“第一次才5分钟呢！看来训练还不够，抓jin时间多练几次吧！”
看着赤凤兴致bobo地抽起第二guan注she1qi的水，梅莉雅知dao，早上的训练变成chu1刑调教是难免的了。
梅莉雅只得闭上眼睛，享受（？）自己即将迎来的电刑。早8：00-12：00…ti能训练刚刚已经说过了，ti能是女nu最重要的shenti素质了。
所以几乎整个上午，梅莉雅都要接受ti能训练。训练方法很简单，就是跑步啦，不过女nu的工作环境和一般人不一样，所以这个跑步训练也很不一样。
梅莉雅已经在跑步机上穿好训练的装束了：上shen是一个jinshenpi质小背心，不过很特别的在ruyunchu1开了dong，让梅莉雅的一双小樱桃直接可见。
梅莉雅下shen则只有一双黑色网眼丝袜，脚着一双17厘米的高跟鞋。鞋跟如此高以至于梅莉雅几乎只有脚尖来支撑自己的重量，看到梅莉雅已经zuo好准备了，赤凤按下了跑步机上的一个按钮，跑步机开始自动进行余下的“打扮”