第37章 多年不运动了
就在我一脸迷茫之际，我想到了shen后的健shen房，难dao说妻子和牛老汉两个人在健shen房里？我没有思索太多，而是立即转shen向健shen房的方向走了过去，当我来到健shen房的门口时，我没有犹豫，而是直接果断的推开了健shen房的房门。
就在房门推开的一瞬间，健shen房里的灯光顺着推开的门feng就照she1了出来，随着房门被彻底推开，接下来的一幕另我眼前一愣，只见妻子双手撑着一个不大不小的杠铃，shentizuo出扎ma步的姿势。
而牛老汉就位于妻子的shen后，zuo着和妻子同样的姿势，只不过两人的shenti几乎是完全贴合到一起了，这时我才发现妻子和牛老汉的双手抓的是同一gen杠铃，如此可以理解为牛老汉是在教妻子如何举杠铃。
并且是以shenti上的接chu2来为妻子矫正标准姿势。当妻子看到我站在健shen房门口的时候，神色非常淡定的和我说dao：“老公你回来啦，牛大爷正在教我如何举杠铃呢，现在时间还没到，我要一直保持这个姿势才行，现在还不能动，对了，你吃晚饭了吗？”
在妻子和我说话的同时，她shenti上的动作和姿势却始终保持不变，因此我也就大致明白了，虽然两人不雅的姿势让我感到很不爽，但是我还不能因此而发火，毕竟妻子和牛老汉的确是在健shen而已，并没有zuo出其他出格的事情来。面对妻子的解释和询问，我泰然自若的对妻子回答dao：“这样不是ting好的嘛。
正好你又热爱健shen，就让牛大爷好好教教你吧，牛大爷堪比私人教练啊，这zhong待遇可不是每个人都有的。”其实我gen本不想这么说，但是出于对牛老汉的礼貌问题，我只好奉承一下了，jin接着我又再次说dao：“今天的工作一直很忙。
由于公司接的项目需要赶工弄完，gen本腾不出时间来吃饭，搞得我现在是又累又饿的。”听完我的话后，牛老汉连忙开口对妻子说dao：“可以了，小雪，今天就练到这儿吧，明天再练。”随后牛老汉又对我说dao：“你先去洗漱一下吧，我这就下楼给你弄吃的去。”说完牛老汉便将妻子手上的杠铃接了过去并放在了地上，当两人shenti分开的时候，我才留意到妻子下shen穿的是jinshen型的运动kutou，而上半shen穿的是一件小背心。
由于刚才简短的对话，我gen本没有时间注意到这些，这样一来妻子那完美的shen姿将一览无余的被牛老汉尽收眼底。同样牛老汉上shen穿的也是一件小背心。
这时我才清楚的看到牛老汉那强壮的臂膀，胳膊上的肌rou那是有棱有角，结合着黝黑的pi肤，透漏出无限强大的力量，而牛老汉的下半shen则是一条打篮球穿的大ku衩，虽然看上去fei大宽松。
但是仍然无法掩盖他轻微bo起的下ti。对此我并不敢到意外，以刚才两人一前一后的姿势来看，牛老汉的下ti必然接chu2到了妻子的下ti，只不过牛老汉并没有因此而完全bo起，这倒令我感到非常的意外。
难不成是因为妻子崴脚那次，被突然回来的我差点撞见，致使牛老汉惊吓出一shen冷汗，从那以后，牛老汉不敢再有猥亵妻子的行为，生怕被我撞见，所以也就打消了意yin妻子的念tou。
至于牛老汉下ti轻微的bo起实属正常，毕竟是与妻子的tun沟chu1进行接chu2的，虽然两人隔着ku衩和内ku，但是仍然会清晰的感受到妻子下ti的lun廓和温nuan，最终导致牛老汉有了生理上的反应，这也是可以理解的。
目前这些也只是我的单方面分析罢了，如果想知dao事情的真相就必须依靠监控回放视频来还原当时的现场情况，只不过今晚应该是没时间去查证了，因为我实在是太累了，所以等下吃完晚饭我就打算休息了。
就这样我们三人一起下了楼，妻子与牛老汉直接去了一楼，而我则去了二楼的卫生间进行洗漱。
经过片刻的清洗我就洗漱完毕了，当我正准备转shen离开卫生间的时候，脏衣篓里的一条黑色连ti丝袜引起了我的注意。引起我注意的恰恰是丝袜上那少量的白斑。
当我离近一看的时候，我才明白这正是jing1ye干涸后留下的jing1斑，虽然只有那么一点，但是在一条黑色的丝袜上面却显得格外显眼。
由于之前的前车之鉴，这毫无疑问就是牛老汉所为，以此我可以肯定牛老汉是用妻子的丝袜进行过手yin，至于丝袜上的jing1斑可以理解为是牛老汉不小心弄上的，因为刚she1出来的jing1ye是chaoshi的。
即便是蹭到妻子的丝袜上了，也是不易被看出来的，只有当jing1ye彻底干涸了以后，才会显lou出一块白色的jing1斑。
还有一zhong可能就是牛老汉知dao丝袜上沾有他的jing1ye，事后牛老汉也zuo了相应的chu1理，只不过当时的牛老汉只是随手ca了一下，表面上来看是已经ca掉了，可是jing1ye的成份组成岂能是他一ca就能掩盖住的。
由于jing1ye的本shen是由前列xianye和jing1子组成，当jing1ye接chu2到人们的衣物以后，jing1ye里面的yeti成分会瞬间渗入到衣物当中，并且这些yeti里依然会han有jing1子的成份，因此牛老汉只是ca去了表面的jing1ye。
而渗入丝袜当中的jing1ye却依然存在，这样一来等干涸了以后，就会形成一块白色的jing1斑。我之所以明白这么些，正是因为在我年少的时候，我也曾经历过同样的情况，当时我正chu1于蒙懂得青春期，对于女xing的下ti感到特别的好奇和向往。
并且在一次观看色情电影的时候，我居然试着去模仿色情电影中的情节，结果却一不小心将人生中的第一次jing1yeshe1了出来。
那件青春期的往事令我记忆犹新，我还记得当时she1出来的jing1ye是黄色的，由于当时是我人生中的第一次she1jing1，gen本没有任何准备措施，在我第一次看见自己she1出来的jing1ye时，居然把自己都吓了一tiao。
并且弄的ku子上全是jing1ye，然后通过用纸巾的ca拭，才把ku子上的jing1yeca干净，可是第二天的时候我才注意到ku子上有好几块白色的痕迹，后来通过网上的一些信息我才逐渐明白这是怎么一回事儿。
就在这个时候，门外突然传来妻子的声音，妻子隔着卫生间的门对我说dao：“老公，你怎么还在卫生间里呀，是不是在拉屎啊，牛大爷已经把饭菜给你准备好了，一会儿等你完事了。
就赶快下去吃吧，要不然一会儿都凉了。”当我听到妻子的话后，我连忙随口应答dao：“就快好了，就快好了，老婆你先下去吧，我ma上就下去吃。”jin接着传来妻子离开的脚步声。
而此时站在原地我的shenshen的出了一口chang气，由于妻子的突然过来，害得我瞬间情绪变得jin张起来，随后待我平复好情绪之后，我才离开了卫生间下楼去了。
在我吃饭的时候，妻子和牛老汉两个人坐在客厅的沙发上jiao谈着今天健shen的话题，刚开始我以为妻子只是单纯的向牛老汉学习，后来通过两人聊天的话题，我才明白是牛老汉建议妻子和他一起练习的，并非妻子主动要求的。
如此看来，牛老汉不仅没有打消猥亵妻子的念tou儿，反而变本加利的算计着妻子，想方设法的将妻子引入他的圈tao，虽然牛老汉这些小伎俩已经被我看穿，但是shen为善良的妻子哪里会想的到这些。
所以我又再一次的陷入了进退两难的地步，面对牛老汉的贪婪，我该怎么办才好，总不能眼睁睁的看着妻子一步一步迈入牛老汉的圈tao中，就在我即将面临崩溃的边缘时，妻子的一句话似乎点醒了我。
坐在客厅里的妻子突然对我说dao：“老公啊，有牛大爷这么优秀的私人教练在，要不你每天下班回来也和我们一起来健shen吧，也锻炼锻炼你的shenti，不然你的shenti真的就要生锈了。”
我不明白妻子这句话的用意是什么，但是我知dao这是一个机会，只要我参加的话，我就可以实时监督牛老汉。
并且有我在场的话，牛老汉也会受到一定的约束，这样一来不仅可以避免妻子被牛老汉继续猥亵，又可以成功打消牛老汉的念tou，岂不是一举两得吗，虽然我不热爱运动。
但是为了保全我挚爱的妻子，我也顾不得那么多了，ying着toupi上吧，jin接着我对妻子说dao：“既然老婆大人发话了，我也只好遵从了，只是我多年不运动了，不知daoshenti还能行吗？”虽然这句话我是对着妻子说出去的。
但实际上我是说给牛老汉听的，不知dao牛老汉听了我这句话会有什么反应，总之牛老汉听了我这句话肯定是一百个不愿意就对了。
这时没等妻子开口说话，牛老汉便接过我的话题说dao：“只要你能吃得住辛苦，无论你什么时候开始运动，都是没有问题的。
但是前期你肯定要吃很多苦tou才行，毕竟你的shenti已经习惯了现在的生活，突然改变你的生活节奏是需要一定时间来适应的。”果然和我料想的一样。
从牛老汉的言语中就能明显感觉到他一点也不欢迎我的加入，但是又不能让妻子看出来他有此意，所以牛老汉才以辛苦为由，目的就是想让我知难而退。
就在我一脸迷茫之际，我想到了shen后的健shen房，难dao说妻子和牛老汉两个人在健shen房里？我没有思索太多，而是立即转shen向健shen房的方向走了过去，当我来到健shen房的门口时，我没有犹豫，而是直接果断的推开了健shen房的房门。
就在房门推开的一瞬间，健shen房里的灯光顺着推开的门feng就照she1了出来，随着房门被彻底推开，接下来的一幕另我眼前一愣，只见妻子双手撑着一个不大不小的杠铃，shentizuo出扎ma步的姿势。
而牛老汉就位于妻子的shen后，zuo着和妻子同样的姿势，只不过两人的shenti几乎是完全贴合到一起了，这时我才发现妻子和牛老汉的双手抓的是同一gen杠铃，如此可以理解为牛老汉是在教妻子如何举杠铃。
并且是以shenti上的接chu2来为妻子矫正标准姿势。当妻子看到我站在健shen房门口的时候，神色非常淡定的和我说dao：“老公你回来啦，牛大爷正在教我如何举杠铃呢，现在时间还没到，我要一直保持这个姿势才行，现在还不能动，对了，你吃晚饭了吗？”
在妻子和我说话的同时，她shenti上的动作和姿势却始终保持不变，因此我也就大致明白了，虽然两人不雅的姿势让我感到很不爽，但是我还不能因此而发火，毕竟妻子和牛老汉的确是在健shen而已，并没有zuo出其他出格的事情来。面对妻子的解释和询问，我泰然自若的对妻子回答dao：“这样不是ting好的嘛。
正好你又热爱健shen，就让牛大爷好好教教你吧，牛大爷堪比私人教练啊，这zhong待遇可不是每个人都有的。”其实我gen本不想这么说，但是出于对牛老汉的礼貌问题，我只好奉承一下了，jin接着我又再次说dao：“今天的工作一直很忙。
由于公司接的项目需要赶工弄完，gen本腾不出时间来吃饭，搞得我现在是又累又饿的。”听完我的话后，牛老汉连忙开口对妻子说dao：“可以了，小雪，今天就练到这儿吧，明天再练。”随后牛老汉又对我说dao：“你先去洗漱一下吧，我这就下楼给你弄吃的去。”说完牛老汉便将妻子手上的杠铃接了过去并放在了地上，当两人shenti分开的时候，我才留意到妻子下shen穿的是jinshen型的运动kutou，而上半shen穿的是一件小背心。
由于刚才简短的对话，我gen本没有时间注意到这些，这样一来妻子那完美的shen姿将一览无余的被牛老汉尽收眼底。同样牛老汉上shen穿的也是一件小背心。
这时我才清楚的看到牛老汉那强壮的臂膀，胳膊上的肌rou那是有棱有角，结合着黝黑的pi肤，透漏出无限强大的力量，而牛老汉的下半shen则是一条打篮球穿的大ku衩，虽然看上去fei大宽松。
但是仍然无法掩盖他轻微bo起的下ti。对此我并不敢到意外，以刚才两人一前一后的姿势来看，牛老汉的下ti必然接chu2到了妻子的下ti，只不过牛老汉并没有因此而完全bo起，这倒令我感到非常的意外。
难不成是因为妻子崴脚那次，被突然回来的我差点撞见，致使牛老汉惊吓出一shen冷汗，从那以后，牛老汉不敢再有猥亵妻子的行为，生怕被我撞见，所以也就打消了意yin妻子的念tou。
至于牛老汉下ti轻微的bo起实属正常，毕竟是与妻子的tun沟chu1进行接chu2的，虽然两人隔着ku衩和内ku，但是仍然会清晰的感受到妻子下ti的lun廓和温nuan，最终导致牛老汉有了生理上的反应，这也是可以理解的。
目前这些也只是我的单方面分析罢了，如果想知dao事情的真相就必须依靠监控回放视频来还原当时的现场情况，只不过今晚应该是没时间去查证了，因为我实在是太累了，所以等下吃完晚饭我就打算休息了。
就这样我们三人一起下了楼，妻子与牛老汉直接去了一楼，而我则去了二楼的卫生间进行洗漱。
经过片刻的清洗我就洗漱完毕了，当我正准备转shen离开卫生间的时候，脏衣篓里的一条黑色连ti丝袜引起了我的注意。引起我注意的恰恰是丝袜上那少量的白斑。
当我离近一看的时候，我才明白这正是jing1ye干涸后留下的jing1斑，虽然只有那么一点，但是在一条黑色的丝袜上面却显得格外显眼。
由于之前的前车之鉴，这毫无疑问就是牛老汉所为，以此我可以肯定牛老汉是用妻子的丝袜进行过手yin，至于丝袜上的jing1斑可以理解为是牛老汉不小心弄上的，因为刚she1出来的jing1ye是chaoshi的。
即便是蹭到妻子的丝袜上了，也是不易被看出来的，只有当jing1ye彻底干涸了以后，才会显lou出一块白色的jing1斑。
还有一zhong可能就是牛老汉知dao丝袜上沾有他的jing1ye，事后牛老汉也zuo了相应的chu1理，只不过当时的牛老汉只是随手ca了一下，表面上来看是已经ca掉了，可是jing1ye的成份组成岂能是他一ca就能掩盖住的。
由于jing1ye的本shen是由前列xianye和jing1子组成，当jing1ye接chu2到人们的衣物以后，jing1ye里面的yeti成分会瞬间渗入到衣物当中，并且这些yeti里依然会han有jing1子的成份，因此牛老汉只是ca去了表面的jing1ye。
而渗入丝袜当中的jing1ye却依然存在，这样一来等干涸了以后，就会形成一块白色的jing1斑。我之所以明白这么些，正是因为在我年少的时候，我也曾经历过同样的情况，当时我正chu1于蒙懂得青春期，对于女xing的下ti感到特别的好奇和向往。
并且在一次观看色情电影的时候，我居然试着去模仿色情电影中的情节，结果却一不小心将人生中的第一次jing1yeshe1了出来。
那件青春期的往事令我记忆犹新，我还记得当时she1出来的jing1ye是黄色的，由于当时是我人生中的第一次she1jing1，gen本没有任何准备措施，在我第一次看见自己she1出来的jing1ye时，居然把自己都吓了一tiao。
并且弄的ku子上全是jing1ye，然后通过用纸巾的ca拭，才把ku子上的jing1yeca干净，可是第二天的时候我才注意到ku子上有好几块白色的痕迹，后来通过网上的一些信息我才逐渐明白这是怎么一回事儿。
就在这个时候，门外突然传来妻子的声音，妻子隔着卫生间的门对我说dao：“老公，你怎么还在卫生间里呀，是不是在拉屎啊，牛大爷已经把饭菜给你准备好了，一会儿等你完事了。
就赶快下去吃吧，要不然一会儿都凉了。”当我听到妻子的话后，我连忙随口应答dao：“就快好了，就快好了，老婆你先下去吧，我ma上就下去吃。”jin接着传来妻子离开的脚步声。
而此时站在原地我的shenshen的出了一口chang气，由于妻子的突然过来，害得我瞬间情绪变得jin张起来，随后待我平复好情绪之后，我才离开了卫生间下楼去了。
在我吃饭的时候，妻子和牛老汉两个人坐在客厅的沙发上jiao谈着今天健shen的话题，刚开始我以为妻子只是单纯的向牛老汉学习，后来通过两人聊天的话题，我才明白是牛老汉建议妻子和他一起练习的，并非妻子主动要求的。
如此看来，牛老汉不仅没有打消猥亵妻子的念tou儿，反而变本加利的算计着妻子，想方设法的将妻子引入他的圈tao，虽然牛老汉这些小伎俩已经被我看穿，但是shen为善良的妻子哪里会想的到这些。
所以我又再一次的陷入了进退两难的地步，面对牛老汉的贪婪，我该怎么办才好，总不能眼睁睁的看着妻子一步一步迈入牛老汉的圈tao中，就在我即将面临崩溃的边缘时，妻子的一句话似乎点醒了我。
坐在客厅里的妻子突然对我说dao：“老公啊，有牛大爷这么优秀的私人教练在，要不你每天下班回来也和我们一起来健shen吧，也锻炼锻炼你的shenti，不然你的shenti真的就要生锈了。”
我不明白妻子这句话的用意是什么，但是我知dao这是一个机会，只要我参加的话，我就可以实时监督牛老汉。
并且有我在场的话，牛老汉也会受到一定的约束，这样一来不仅可以避免妻子被牛老汉继续猥亵，又可以成功打消牛老汉的念tou，岂不是一举两得吗，虽然我不热爱运动。
但是为了保全我挚爱的妻子，我也顾不得那么多了，ying着toupi上吧，jin接着我对妻子说dao：“既然老婆大人发话了，我也只好遵从了，只是我多年不运动了，不知daoshenti还能行吗？”虽然这句话我是对着妻子说出去的。
但实际上我是说给牛老汉听的，不知dao牛老汉听了我这句话会有什么反应，总之牛老汉听了我这句话肯定是一百个不愿意就对了。
这时没等妻子开口说话，牛老汉便接过我的话题说dao：“只要你能吃得住辛苦，无论你什么时候开始运动，都是没有问题的。
但是前期你肯定要吃很多苦tou才行，毕竟你的shenti已经习惯了现在的生活，突然改变你的生活节奏是需要一定时间来适应的。”果然和我料想的一样。
从牛老汉的言语中就能明显感觉到他一点也不欢迎我的加入，但是又不能让妻子看出来他有此意，所以牛老汉才以辛苦为由，目的就是想让我知难而退。