闭上
,雷洛的脑海里竟浮现
祁念慈
满的
影。尤其是她被他的言语无情讽刺时,那脸上无辜的表情,居然在他脑海中盘桓不去。“那,给你。”
“一天三次!别吧?”祁念慈低呼。别说一天三次,光是要她现在喝下去,简直会要了她的命。
“只要继续下去,你很快就会达成目标了。”
“因为常吃油炸和甜
的关系,再加上你从来不运动,所以你的
脂肪远远超过标准值太多。而且你的气
看起来很差,就连化妆品也无法遮瑕。”方乔娜上上下下的打量她,沉
了好半天。祁念慈怯懦的看了方乔娜一
,只得
着
喝下去。苦苦的药味
过
、咽
,让她差
吐了
来,脸皱得像个
馅包
。如果,雷洛看到她这个模样,会不会喜
上她?!“我好饿…”祁念慈迫不及待的下了床,端起盘
就要吃起来。“唉!这些是…”她疑惑的看了看菜
。“是啊是啊!”祁念慈自己也
兴的合不拢嘴。她终于办到了。那样的早餐,可是她一天充沛活力的来源!
“没错。你暂时必须跟甜
告别,尤其是冰淇淋。”一大盘的生菜沙拉、圣女蕃茄、起司、两大片厚片吐司,以及一杯不加糖的黑咖啡。
“乔,我该怎么
?”祁念慈毫无
绪的问,她从来没减过
,不知该从何
下手。“哇!念慈,恭喜你。”方乔娜与祁念慈两人一瞬也不瞬的盯着
重订上的指针。比预期的成果还好。“虽然只有减掉七公斤,但已经比我想象的还好了。”“可是…”祁念慈哀求的看着方乔娜。“可不可以不要那么严格?我…没有冰淇淋,会活不下去…”
这些

,祁念慈几乎是不碰的。平日她的早餐一定是以培
汉堡
上一大杯的
红茶,再加上一盒香草冰淇淋,作为一天的序幕。“吃吧!你昨天没吃晚餐,早餐一定要补回来。”方乔娜将
味的
放在一旁的小茶几上,笑着对祁念慈说。“为——什——么——”祁念慈发
一声惨叫,冰淇淋可最她的命啊!“调节
质?!”就这样,祁念慈迷迷糊糊的睡过了晚餐时间。直到隔天一早,她才醒来。
“找…”她还想
最后的挣扎。
五天,祁念慈餐餐就以生菜沙拉果腹,饭后再
上一碗黑抹抹的药
。这让嗜哈
的她,
到很痛苦,尤其是方乔娜每天在她吃饭时刻,就从冰箱里拿
一盒巧克力冰淇淋,在她面前吃了起来,让她看得心
难耐。位
郊区,环境清幽安静。加上雅致的前
后院,以及独栋的三层楼房。方乔娜告诉祁念慈,她必须在这里住下,直到达成目标为止。就连祁念慈自己,也察觉到自己的转变了。她的曲线变得圆
,肤质和气
也相对的变好,甚至连那
七八糟的分岔的
发,也变得柔顺许多,让她整个人看起来焕然一新。只因为祁念慈是爷爷指定的“未婚妻”所以他打从心里排斥她,再加上她那样的
材,更让择偶标准极
的他有了讨厌祁念慈的理由。下心来看着、想着,突然想到自己是不是哪里
错了?“不行!”方乔娜严格禁止。“为了你好,你一定要
到。等你瘦下来了,要吃多少就吃多少。现在不行!”方乔娜从电锅里,盛
一碗黑抹抹的药
,
代祁念慈喝下去。他究竟是着了什么
——怎么会想起那只胖火
?“第一件事,你得忌
。”方乔娜拿
她拟定的减
计划表,递给祁念慈。刚开始,只不过是快步行走而已,走不到五分钟,祁念慈就觉得自己累的像条狗一样。
“不喝?”方乔娜看准了祁念慈的弱
,立刻冷哼
:“那很简单,你就让雷洛继续嘲笑你下去吧!”早知
减
那么辛苦,她就不要答应她们了!这样的激励,让祁念慈更加
定决心。接下来,她对方乔娜安排的课程全力
合。“谢…谢…”祁念慈忍不住
泪盈眶,她没想到自己真的会有瘦下来的一天。“忌
?!”祁念慈忍着
呕的
觉,连忙

,不敢
声。怕她一开
,药
就会全数吐
,到时又得重来一遍,她可不
。因为肚
饿的关系,现在不
哪样
对她而言都十分的
味。一
两
…不等方乔娜说话,她已经一
一
的吃了起来。吃得津津有味!看
祁念慈犹豫的神
,方乔娜又开始
威胁。“吃不吃?不吃,我就拿走了。”她作势要将早餐收回。“这是你第一天的减
餐。”方乔娜笑笑的对她解释。“不行就是不行。如果你不答应,简单。我们就不要再继续下去了。”
咕噜咕噜、咕噜咕噜…腹呜的声音愈来愈大。祁念慈突然觉得自己变得好饿好饿。
“等、等一下。”祁念慈连忙拿起叉
吃了起来。除了简单的三餐之外,方乔娜严禁她晚上八
过后
、吃宵夜。然后每天带她运动一个小时,不论是散步还是慢跑,方乔娜都亲自陪着她执行。祁念慈喝下了药
之后,哪有
吃别的东西?等方乔娜一走,她急忙憋着气到自己房间休息。连方才一闪而过,想偷吃冰淇淋的念
都被抛到脑后去了。“喝、不喝!”方乔娜直盯着她。
“真的不行吗?”祁念慈仍在垂死挣扎。
祁念慈善孜孜的站上
重计,这可是她一向敬谢不
的东西啊!祁念慈一闻到中药的味
就开始反胃。从小,她最怕这
搞不清楚用什么煮
来的陌生
。“这是什么东西?”她
着鼻
问。“当然,因为你
内的废
太多,没有排
外,导致这些废
囤积
内,久了会生病的。”“好了,你先去休息。我还有事得先去办。”方乔娜耳提面命的对着祁念慈说
。
起步的步伐,突然又折了回来。“千万别偷吃。如果我回来发现冰箱里的冰淇淋少了一盒,我就再也不帮你了。”说完,方乔娜就拿着车钥匙
门。“让你调节
质的药。”但几日过后,她觉得自己的心肺功能加
了许多,慢跑不再是一件令人难过的事。再加上她也习惯了那样的饮
,早睡早起的结果,让她的
神品质迅速提升,整个人变得神采奕奕,她的
机能正以快速的速度回复中。等碗已见底,方乔娜满意的看着祁念慈捂着嘴的痛苦模样。“记住,这药
每天要服三次,少一次都不行。”辞了职的祁念慈,暂时搬离自己的小公寓,带着

NONO到方乔娜的“豪宅”寄住。“接下来,你这一星期的功课就是运动、吃减
餐。”方乔娜指着纸上的计划表,一项一项的解释给祁念慈听。“这…好吧!”祁念慈嘟着嘴,答应方乔娜的要求。
“运动?”
两周之后,果然有了成效。
就在她正要起床之际,方乔娜端着一大盘的

走了
来。睁开
,一时之间她忘了自己
何
。等到肚
开始咕噜咕噜的响,祁念慈才想起她已经搬到方乔娜家了。